8 stappen:
- Ik ging mijn ogen sluiten en in een comfortabele houding zitten.
- Rustig ademhalen en tot rust komen.
- In mezelf keren en doorgaan met een diepere ademhaling.
- Focus op de energie die om je heen en leg je aandacht daarop.
- Richt je energie naar boven. Je kruin. (bovenste gedeelte van je hoofd)
- Dan verhoog je je energie, boven naar de hoofd. De spirit verlaagt zijn/haar energie zodat jullie op dezelfde trilling komen.
- Focus op de spirit.
- Vraag aan de spirit wat er door mag komen.
Audiobestand: 8 stappen voor contact krijgen met de spirituele wereld.
Misschien vind je het wel prettig om deze 8 stappen via de audio regelmatig te luisteren. Zodat dit steeds makkelijker voor je gaat.